Тренировки начальной подготовки

Тренировки начальной подготовки

🏊‍♀️💦🏊‍♂️Тренировочный процесс начальной подготовки тренера Иванова В.А. Спортсмены выполняют упражнение лежа на спине,на лоб ставятится наполненный стаканчик. Это помогает научиться правильно держать голову и укрепить мышцы спины. Если стаканчик упал — значит, положение тела нужно поправить👍



03 июня 2026
10:03
Поделиться